Harmonogram treningowy



- TRENING PRZYRZĄDY
ćwiczenia na przyrządach (worek, gruszka, piłka pod daszkiem, manekin, skakanka itp.) z zastosowaniem różnych metod treningowych

- TRENING TECHNIKA
ćwiczenia nauczania i doskonalenia techniki i taktyki bokserskiej z partnerem

- CROSS TRENING
ćwiczenia kształtujące kompleksowo cechy motoryczne, realizowane w formie zaprogramowanych torów przeszkód i obwodów

- SPARING ZADANIOWY
walki sparingowe dla chętnych klubowiczów (w celu bezpieczeństwa posiadający kaski ochronne, ochraniacze zębów)